十四岁的小姑娘背对着游泳池，站在十米跳台的前端，她全身结实的肌肉紧绷，从指尖到脚尖。
她平举双臂，弯下身来，手掌着地，踮起脚来，在跳台边缘抬起双腿，一个漂亮的一字马后，稳稳地倒立，双臂有力地支起全身，从紧绷的脚背，至倒立的身躯，再到修长的双臂，都是笔挺的，如同一只蓄势待发的箭。
她坚定地抬起头，澄澈的目光如同被水洗过，坦然的望向观众与各国评委们。凌空的双腿一个发力，悄然跃下跳台，在飞速下落的瞬间，有条不紊的进行各种转体，前翻，后翻，侧翻……双臂紧紧地夹在身侧，短发上的水珠甩成一道道晶莹的弧线。而后从指尖到脚笔直进水中，水花悄然不惊。从走上跳台到没入水中，这个小姑娘都没有一个多余的动作，俨然有了奥运老将的沉稳气度。让各国裁判都举起了十分的牌子，真心实意地欣赏与赞美这个年仅十四岁的中国姑娘。
在场的十几位观众，再一次激动地欢呼着，举着手中的五星红旗，击掌，拥抱。
这位小姑娘，用自己出色的成绩赢得了裁判的认同，对手的认可与祖国的荣光。
我国古代着名的哲学家孔子曾说过：人而无信，不知其可也。可见，早在春秋战国时期的人们就已经意识到了诚信的重要性，更为可贵的是，“诚信”作为中华民族的传统美德，不断影响和塑造着我们的人格。
世人皆知，诚信乃人立足于社会之根本。没有了诚信，就如同千年古树被掘去了根基而轰然倒地。
在现代信息技术高速发展的今天，我们仍然可以看到，那些因为失信于人们而被社会淘汰的个人或群体。比如，曾经辉煌一时的三鹿集团，因为添加三聚氰胺的事件曝光而在一片指责追讨声中狼狈的退出社会市场的舞台;再比如，我们从小就知道的《狼来了》的故事，因为屡次撒谎而失信于农夫们的小男孩，最终得到的结果是他的羊群在饿狼口中丧生。这些生动鲜明的事例无不告诉我们遵守“诚信”的重要性：一个人，如果在社会上失去了诚信，那么就等于失去了他所有事业的精神根基，而他自己则好比没有打好地基的高楼大厦一样，在暴风雨中摇摇欲坠，最终被社会淘汰。
北宋着名政治家晏殊，在参加科举考试时。恰巧那道考试题目是自己做过的并且得到过名师的指点，于是他顺利的通过了考试。然而在朝廷上复试时，晏殊竟诚实的将情况告诉了皇帝并要求另设题目，最后他的文章再次得到皇帝的嘉赏，而他本人因为自己诚实的品格更是受皇帝的青睐，几年后成了一代宰相，千古流芳名。